Senioren en voeding: waar let je op?

ARNHEM - Ben je jong en sport je? Dan moet je uiteraard ook goed op je voeding letten. Maar als je ouder wordt, dan is dat misschien nog wel veel belangrijker.

Maar waar moet je eigenlijk op letten? Wat kun je beter wel en niet eten? Onze voedingscoach Karin vertelt het je. 

💬 WhatsApp ons!
Heb jij een tip of opmerking voor de redactie? Stuur ons een bericht op 06 - 220 543 52 of stuur een mail: omroep@gld.nl!
Meer over dit onderwerp:
Gelderland Sport - Voeding
Deel dit artikel: