Energiebommetje nodig in de sportschool?

ARNHEM - Je kent het wel, je bent hard aan het sporten en je krijgt ineens enorme trek. Dan kun je niet iets ongezonds naar binnen werken. Wat dan wel?

Bijvoorbeeld het 'energiebommetje' van Karin. Onze voedingscoach legt uit hoe je hem zelf kan maken. Smullen maar!

💬 WhatsApp ons!
Heb jij een tip of opmerking voor de redactie? Stuur ons een bericht op 06 - 220 543 52 of stuur een mail: omroep@gld.nl!
Meer over dit onderwerp:
Gelderland Sport - Voeding
Deel dit artikel: