Schaatsbanen in Gelderland
De schaatsen mogen weer aan. Het leek er even op dat de winter ons dit jaar zou vergeten, maar het koude weer heeft ons nu echt bereikt. De traditie leert ons dat we dan massaal het ijs opgaan wanneer dat kan. Of het nu ijshockey is of meer het sierlijke werk, aan schaatsenthousiasme is vaak geen gebrek. Het goede schaatsvoorbeeld is al gegeven door Stefan Groothuis. Hij won goud op het WK sprint in Calgary.
Veluwemeertocht
Het is een spannende week geweest voor de organisatoren van de schaatsklassieker de Veluwemeertocht in Elburg. Zou het doorgaan of niet? Maar zaterdag was het zover. Omroep Gelderland was prominent aanwezig bij hét alternatief voor de Elfstedentocht.
Schaatsbanen in de buurt
Op onderstaande kaart ziet u de schaatsbanen die bij ons zijn aangemeld. We zijn blij verrast door alle aanmeldingen en het enthousiasme waarmee ons foto's worden toegestuurd. Klik op onderstaande kaart op de blauwe markeerpunten voor extra informatie over de betreffende ijsbaan.
Wichert Hoekert testte ook het natuurijs op het Drontermeer bij Elberg nabij Noordeinde met deze mooie video als resultaat:
Tips tegen de kou!
Beschermen tegen het weer is met deze kou erg belangrijk. Van onze luisteraars op Radio Gelderland werd een top drie gemaakt van tips tegen de kou:
1. Draag een lange onderbroek of thermo ondergoed.
2. Trek laagjes kleding aan.
3. Smeer je gezicht in met vaseline.
De GGD biedt zelf ook nog enkele zaken om rekening mee te houden:
Kleding en sieraden
- Draag geschikte winterkleding. Meerdere laagjes houden u beter warm dan strakke kleding.
- Draag een pyjamabroek, maillot of lange onderbroek onder de broek.
- Draag een hoofddeksel en wanten of handschoenen.
- Zorg dat kleine kinderen buiten handschoenen, warme sokken, en een muts dragen.
- Draag buitenshuis geen sieraden. Piercings, oorbellen e.d. kunnen vastvriezen aan de huid.
Naar buiten?
- Houd kleine kinderen zoveel mogelijk binnen.
- Blijf buitenshuis in beweging. Zo beschermt u zich tegen de kou.
- Voor ouderen of chronisch zieken geldt: vermijd zware inspanning, dit kan belastend zijn voor uw hart.
- Houd rekening met valrisico’s in verband met gladheid.
- Bereid u voor voordat u de weg op gaat (weerbericht, kleding, telefoon, eten, drinken en in de auto een deken, zaklamp).
- Houd de KNMI-weerberichten in de gaten.
In huis
- Verwarm de woning gelijkmatig, ook de slaapkamer(s). Laat ook ’s nachts de verwarming aan.
- Zet ondanks het koude weer toch een raampje of rooster open. Dit is zeker belangrijk wanneer er geisers, gaskachels en gasfornuizen e.d. zijn.
- Lucht in ieder geval regelmatig. Zet ramen en deuren ongeveer 10 minuten tegen elkaar open.
Eten, drinken en medicijnen
- Zorg voor voldoende etenswaren en medicatie in huis.
- Neem voldoende warm eten en drinken om uw lichaamstemperatuur op peil te houden of te krijgen.
- Gebruik geen drugs of alcohol. Hierdoor vermindert de waarneming van kou, waardoor men sneller onderkoeld raakt. Warmteverlies wordt verergerd door alcoholgebruik. Alcohol verwijdt de bloedvaten waardoor er meer warm bloed naar de koude huid stroomt en daar afkoelt.
- Wees alert bij gebruik van medicatie. Kou kan namelijk van invloed zijn op de werking van medicijnen. Omgekeerd kunnen medicijnen de gevoeligheid voor kou beïnvloeden.
IJsbanen en winterfoto's gezocht!
Worden bij u in de buurt de tennis- en atletiekbanen onder water gezet of bieden de ondergelopen uiterwaarden mooie schaatsmogelijkheden? We horen graag wanneer er mooie schaatslocaties bij u in de buurt liggen. Onderstaande foto's zijn ons tijdens de koudegolf al toegenomen. Het geeft een mooi beeld van de winter in Gelderland. Erg bedankt daarvoor!
We ontvangen nog steeds graag mooie winterfoto's van u. Laat het ons weten! Dat kan via Twitter met #wintergld, maar ook door een e-mail te sturen naar winterfoto@gld.nl. Reacties kunt u ook kwijt door onderstaand formulier in te vullen.