Mijn hersenhelften

Als ik tekst moet leren voor een van mijn theatervoorstellingen ga ik altijd wandelen. Uit ervaring weet ik dat ik de tekst dan beter onthoud. Op de bank regeltjes leren is voor mij dan ook niet zinvol; als ik er dan later een handeling bij moet doen blijk ik de helft van de teksten weer vergeten te zijn! Door te wandelen gaan je linker en rechter hersenhelft samenwerken en dus neem je beter op, deze gouden tip had ik ooit van iemand gekregen. Verder reikte mijn kennis over de samenwerking tussen hersenhelften tot vorige week dan ook niet. Bij een sessie Braingym in de Hurnse Gaper in het plaatsje Hurwenen is mij echter duidelijk geworden dat het al dan niet goed samenwerken van hersenhelften een verschil van dag en nacht kan zijn. Of ik een probleem heb waar ik aan wil werken, vraagt Elly ??

Nou ga ik op tv niet allerhande relatie of familievraagstukken op tafel leggen en kom op de kwestie van mijn huis. Nog steeds ben ik er niet toe gekomen om het echt wezenlijk aan te pakken, zelfs niet na de inspiratie van de Feng Shui workshop een aantal afleveringen geleden. Dus ja, da’s wel een soort van blokkade zeg maar. We beginnen en Elly laat me de zin uitspreken; ‘ik ben 100% tevreden met mijn huis’. Vervolgens doet ze een spierspanningtest met mijn arm en inderdaad, ik test zwak. Ze voert nog een reeks testjes uit en laat me vervolgens een gedeelte van haar mooie cursusruimte aan huis opruimen wat ze voor deze gelegenheid even slordig heeft gemaakt. Snel ruim ik de boel  op, zo hup hup, dat het voor het oog net wat netter is allemaal. Plezierig is het niet, ik werk een klusje af.

Dan gaan we braingymen; allerlei vreemde bewegingen maken die de hersenen weer in balans brengen. Met name door het maken van kruisbewegingen; linkerarm naar rechterknie en andersom. Maar ook als een uil met mijn hoofd naar links en helemaal naar rechts bewegen. En een liggende acht (het oneindigheidssymbool) maken met mijn beide vingers of met mijn ogen maken op de muur. Ik voel mijn hersenen als het ware kraken! Alsof er nieuwe verbindingen worden gelegd en oude hersenpaden weer vrij van woekerend onkruid worden gemaakt. Het kost soms nog best wel wat moeite en concentratie. Wat sta ik hier eigenlijk raar te doen, denk ik zelfs bij sommige oefeningen. Na de bewegingen test Elly mijn spieren weer en ik test steeds een stapje sterker dus het gaat de goede kant op. Wat dit echter met opruimen te maken gaat hebben is me tot dan toe nog volslagen onduidelijk.

Elly, van oorsprong remedial teacher, geeft in de Hurnse gaper vooral trainingen aan docenten van scholen. Het braingymmen is namelijk ontzettend heilzaam voor kinderen met leerproblemen en bovendien wil Elly graag dat kinderen op school meer gaan bewegen. Maar voor allerlei problemen werkt het en inderdaad… zelfs voor mijn opruim probleem! Dat blijkt als Elly na de oefeningen de boel weer overhoop gooit en me opnieuw hetzelfde bureau laat opruimen. Een wereld van verschil. Ten eerste heb ik er ineens zin in! Ik kan gek genoeg ook veel beter zien wat er echt moet gebeuren, ik kijk met een frisse, heldere blik. ‘ Kan dit naar de gang?’ vraag ik Elly ‘ en dit mag denk ik wel weggegooid’. Ik verbaas me over mezelf! Ik ga met bravoure tekeer in een huis dat het mijne niet is: ‘die papieren op tafel kunnen wat mij betreft beter op het prikbord gehangen worden’. Ik merk dat ik ineens veel creatievere ideeën heb en ruim veel grondiger op. En het is duizend keer leuker om te doen! Ik ben totaal verbaasd en meteen overtuigd. Dit zouden ze op elke school moeten geven; braingym is effectief, lekker praktisch en totaal niet zweverig. Geen idee dat het die hersenhelften van mij waren waardoor ik niet tot echt goed opruimen kwam!






A A A
woensdag 16 december 2009 | 16:10 | Laatst bijgewerkt op: woensdag 14 april 2010 | 13:54
|